Детский массаж
Убедитесь, что в комнате тепло, ваш ребенок тихий, хорошо отдохнувший и бдительный, и вы расслаблены.
Попробуйте массаж после сна, когда ребенок переодевается, или в кроватке, или после ванны.
Вы можете делать массаж в течение 10-30 минут.
Используйте твердые, нежные, медленные удары от пятки до пальцев.
Всегда держите одну руку на ребенке.
Если вы заметили признаки
аллергической реакции на масло, вытрите его и обратитесь к врачу.
Массаж от лодыжки до бедра.
Помассируйте обе ноги одновременно или по одной за раз.
Избегайте половых органов.
Держите ногу ребенка под коленом и осторожно прижмите ее к животику, чтобы помочь выпустить воздух.
Делайте нежные движения в направлении груди.
Старайтесь что бы масло не попадало на руки ребенка.
Если вы это сделаете, протрите его пальцы, прежде чем он оближет их.
Однако если он встревожен, переходите к следующему шагу.
Избегайте области пупка, если пуп ребенка не зажил.
Не надавливайте на детскую диафрагму (область под легкими, и над желудком).
Поглаживания от середины лба ребенка, вниз по ее лицевой стороне и к ее щекам.
Помассируйте кожу головы небольшими кругами.
Избегайте массажа, если вы очень напряжены, или если ваш ребенок расстроен.
Убедитесь, что ваши ногти короткие.
Вам также может понравиться
Непереносимость лактозы — как бороться в домашних условиях
Недостаток кальция
